セブ島留学CAEAは運動できるところはありますか?

CAEA ジム

留学中はどうしても運動不足になってしまうのを気にする人が結構いますよね。

特に、日本で習慣として運動を続けている人は気になるところでしょう。

フィリピンは空気も悪いし、ランニングやウォーキングするような環境ではないだろうなーとか。

実際のところは、大きな道路沿いはたしかに空気悪いです。

でも、大きな通りから少し離れればそんなに空気が悪いなんてことはありません。
CAEAの生徒さんも普通に周辺をウォーキングをしています。

でも、やっぱり外はどうなんだろう?ちょっと不安だなー。

と、考える人にはこちらをご利用頂けます!

CAEAのミニジム
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CAEAはトレーニングジムも併設しています!
と、言いたいところですが、ミニジムです。

でも、ちょっと運動したい程度であれば十分ですよ!
空気のことも気にしなくて良いですし、筋トレなら結構本気でできます。

気分が落ち込んだ時はサンドバッグを叩いて気分転換しましょう笑
そして、たまには外で運動したい!

という方には、こちらがおすすめです。

セブシティスポーツコンプレックス(通称アビリアーナ)

場所はこちら。

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本気の陸上競技場ですが、もちろん一般人が毎日利用できます。
場所はCAEAからタクシーの場合、60ペソ程度で約5分。
ジプニーなら7ペソで約5分。

歩いて20分程ですが、片道20分歩いたらそれだけで運動になってしまいますね笑
しかも、場所的にはコロンストリートと呼ばれる危険地域に近いですので、夜間ブラブラ歩いて行くことはお勧めしません。

トラックで走ったり歩いたりする場合は時間によりますが入場料は20~30ペソです。
CAEAの生徒は学生証を出せば学生料金ですのでお得です。

プール・・・AM8:00 ~ PM8:00昼間45ペソ、夜間60ペソ
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競技用プールですが、普通に子供も遊んでます。
が、ちょっと子供を遊ばせるには水深が2m程あるので気軽に遊ぶのは難しいかもですね。
帽子、ゴーグルは必須ですので泳ぎたい方は日本からお気に入りを持ってきましょう。

入場料は一度払えば何時間でも利用可能です。
料金は、ちょこちょこ変わりますので、だいたいの目安にして下さいね!

アビリアーナでは他にも「ズンバ」「ヨガ」「ボクシング」「ベリーダンス」などなどいろんな講習が開かれていてどれも1時間~2時間で50ペソ程度で気軽に参加できますよ。

そこで友達を作った生徒さんもいますので、そういうサークル活動に参加するのも良いですね!

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